Grasica - tutaj lubią atakować niskie energie, stąd warto chronić ten organ np. kryształami.
W naszym ciele znajduje się organ, o którym
rzadko się mówi, ale który można nazwać „punktem szczęścia”. Znajduje się on w górnej części klatki piersiowej i jego nazwa to grasica. Łatwo ją znaleźć - połóż dwa palce tuż nad mostkiem. To jest przybliżona lokalizacja grasicy.
Grasica nazywana jest „punktem szczęścia”, ponieważ neutralizuje negatywną energię, wzmacnia układ odpornościowy oraz ogólny stan zdrowia.
W sytuacji, gdy twoje ciało cierpi na brak równowagi energetycznej, grasica może temu zaradzić, służąc jako pomost między mózgiem a ciałem.
Lekkie poklepywanie, głaskanie i masowanie tego punktu są bardzo skutecznymi metodami zwiększania wibracji energetycznych.
Możesz także stymulować grasicę pięścią w stylu Tarzana (małymi uderzeniami, nie uderzaj w klatkę piersiową).
Niezależnie od wybranego sposobu rób to przez 20-30 sekund i głęboko oddychaj.
Możesz wypowiadać pozytywne słowa.
Będziesz wiedział, że „punkt szczęścia” uaktywnia się, gdy poczujesz dreszcze w ciele, którym towarzyszy uczucie radości i szczęścia.
To może zająć trochę czasu. Trenując codziennie, poczujesz skuteczność tej stymulacji.
Jeśli często masz skłonność do ataków paniki, niepokoju i stresu, wykonywanie tego ćwiczenia kilka razy dziennie pomoże ci odzyskać równowagę w życiu.
Anne-Catherine Zussin
Tł. Ludwika Śniadecka